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　　在这个阶段，我们最需要学会放松自己，释放压力，只需一个字：少！这样我们的内心才能感到轻松。

　　《断舍离》中提到：面对无能为力的事情，应当果断放手；对于与命运无缘的人，应当舍弃；而对于心中烦恼和执念，应当远离。你需要学会减少自己的思维负担，给内心留出空间，这样才能让快乐进驻。

　　当我们获得爱情时，我们担心对方会离开；消费后，我们抱怨花费过多；购买物品后，我们与他人比较价格。

　　减少思考，不要胡思乱想，坦然面对生活的各种变化，保持良好的心态，这样才能拥有美好的未来。

　　有些人很敏感，而我们一时冲口而出的言辞很容易惹怒对方；有些人记仇，我们直言不讳的话很容易招惹麻烦。

　　成熟的人懂得深思熟虑，这并非天生具备，而是通过得罪过很多人，吃过很多亏而养成的习惯。

　　如果你没有道理，争论只会显得强词夺理，让人取笑；如果你有道理，争论只是浪费时间，增添烦恼。

　　人生中许多事情本来并不是问题，但有时我们对所期望的太多，因此感到郁闷不乐。

　　我们看不见自己所拥有的，总是羡慕他人的生活，结果我们过着别人眼中不错的日子，却自己过得一团糟。

　　在人生的旅途中，我们可以追求，但要与实际相符；我们可以争取，但要懂得知足。

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　　短暂的一生，也许我们无法事事如意，但通过自己的努力，我们能够创造更多。我们只来到这世间一次，这本身就是值得的。