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26 2024-11 官网新闻
绿维文旅：【十五五】旅游黄金赛道之——康养度假
　开云中国官方网站在“健康中国”正式成为中国发展的核心理念下，健康产业已经成为新常态下服务产业发展的重要引擎。康养旅游已经成为我国从省到市到县再到风景区等各级政府及管理部门的重要布局方向。绿维文旅认为现在地产升值与康养产业发展已经脱节，但是...

26 2024-11 官网新闻
2024年10月亚洲文旅业发展报告
　新加坡方面，根据新加坡旅游局发布的最新统计数据，新加坡10月份有131万游客入境，同比增长16.7％。有超过36.7万名游客在新加坡过夜，同比下降58.4％。过夜的客人平均停留三天，比去年下降了15.5％。中国大陆在10月份继续位居新加坡...

26 2024-11 官网新闻
原地动一动就可以月瘦20斤？这种运动突然火了！医生提醒：不要
　开云中国官方网站开云中国官方网站最近，“指压板超慢跑”在网络养生圈火了起来。一时间许多人都成了“行走”的养生大师踩着小小的“痛点”，有人称一个月甚至瘦了20斤。　　超慢跑是一种低强度、低心率的有氧运动，通常以极慢的速度跑步，速度介于走路和...

25 2024-11 官网新闻
天津发布脑卒中气象风险黄色预警！冬季怕冷人群如何养生保健？
　天津市气象台、天津市健康气象交叉创新中心于2024年11月24日11时40分联合发布脑卒中气象风险黄色预警：受较强冷空气影响，25日下午至夜间我市有西北风4～5级阵风6～7级，25日至27日气温将明显下降，降幅8℃左右，26日至27日气温...

25 2024-11 官网新闻
健身气功：为什么它能成为全民健身的新宠？

25 2024-11 官网新闻
生命在于运动！坚持锻炼是真正长寿秘诀
　开云中国官方网站【环球网综合报道】年纪大了做运动只是白费功夫？不要那么悲观!法国BFM T援引医学杂志《JAMA Network Open》发表的一篇报告表示，无论从多少岁起做运动都不算晚，中年时期才养成锻炼的习惯也有助于延年益寿、降低早...

24 2024-11 官网新闻
老年人必做的5个动作助力腿脚灵活远离摔倒风险！
　在老龄化日益加剧的社会中，如何保持老年人的生活质量，尤其是身体的灵活性，成为了关乎健康的重要话题。根据江苏省体育局的研究，老年人在日常生活中如果能坚持做五个简单的运动，不仅可以有效提高腿脚的灵活性，还能显著降低摔倒的风险。本文将通过这些运...

24 2024-11 官网新闻
揭秘养生减肥新理念：告别油腻实现快乐瘦身！假期也能轻松瘦！
　随着生活水平的提高，人们对健康的关注也越来越高。养生减肥成为时下热门话题。今天，就让我们一起来揭秘一种全新的养生减肥理念，让你在享受生活的同时，轻松告别油腻，实现快乐瘦身！即使是在假期，也能保持好身材！　　养生减肥新理念主张在保持身体健康...

24 2024-11 官网新闻
当年轻人被养生“拿捏”
　近期，一种叫做“养发饮2.0”的中药风靡互联网，杭州市第三人民医院在10月14日上线当天，甚至创出一天开出11万份的纪录。而早前浙江省中医院上线元酸梅汤”，因订单过多导致服务器崩溃，不得不通过微博在线“求饶”。从养发、助眠、健身甚至到营养...