06 2024-12
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中年男性的运动养生大揭秘：告别懒惰健康你我他！
kaiyun中国官方平台kaiyun中国官方平台中年男性是家庭的顶梁柱，但也往往承受着较大的工作压力和生活负担。如何通过科学的运动养生方式来保持身心健康，迎接更美好的生活呢？让我们一起来探讨适合中年男性的运动方式和注意事项，助力健康生活的...
06 2024-12
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湖南双牌康养产业带火全域旅游
近日，慕名来到湖南省双牌县阳明山国家森林公园参加康养体验活动的游客络绎不绝，当地民宿一房难求。 双牌县立足资源优势，积极做大做优康养产业，以森林康养、食疗养生、运动养生为特色的康养品牌享誉全国，带动全域旅游快速发展。2021年，该县荣获...
06 2024-12
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运动技能精彩展示北京市民健康体重行动再掀高潮
2024年10月13日，北京市民健康体重行动运动技能展示活动在通州区运河中学体育场举办，来自全市16个区32支首都职工代表队400余名在职职工齐聚于此，将健康体重行动掀向高潮。中国健康教育中心副主任吴敬、北京市卫健委爱国卫生运动推进处（以...
05 2024-12
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坚持运动的老年友好秘籍：改善健康的秘诀是什么？
老年人如何保持健康？这是许多人关心的问题。随着年龄的增长，生理机能逐渐下降，许多老年人常常感到身体不适，甚至出现了不同程度的亚健康状态。然而，有研究表明，规律的运动能显著提升老年人的生活质量。特别是在近期，退休教师陈友良通过国家卫生健康委...
05 2024-12
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从更年期与秋燥的较量看体育如何成为身心健康的良药
在秋天这个充满诗意的季节里，我们不仅迎来了丰收的喜悦，还遇到了一些不太友好的挑战——比如让无数人头疼不已的‘秋燥’。而当它碰上女性生命中的特殊时期——更年期时，问题似乎变得更加棘手了。但别担心，在这里，我们将探讨一种可能被忽视了的方法来缓...
05 2024-12
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养生不只泡枸杞收割富人的高科技养生已经突破了天际
kaiyunkaiyun在竞争激烈的体育界，运动员们承受着巨大的身心压力。为了在赛场上有出色的发挥，他们纷纷寻求科学的养生与康复方法。高压氧舱，作为一种新兴的保健方式，逐渐受到众多运动员的关注，詹姆斯便是其中的代表人物 高压氧舱通过密闭...
03 2024-12
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关注健康：医药行业动荡下的养生之道
在当今社会，健康的生活方式不仅成为人们关注的热点话题，也关联着经济发展和个人生活质量。最近，睿智医药公司发布了其2024年第三季度财报，数据显示，该公司前三季度净利润亏损6166万，并且营业收入同比减少15.09%。这样的数据引发了各界的...
03 2024-12
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种菜竟是养生神器？健康益处超乎想象！能健身还能增进家庭感情？
随着人们对健康和生活质量的关注不断增加，越来越多的人开始尝试通过各种方式来保持健康。其中，种菜作为一种独特的养生方式，逐渐受到人们的青睐。许多人发现自己通过种菜不仅获得了新鲜的食材，还在身心健康方面得到了意想不到的好处。种菜不仅是一种生活...
03 2024-12
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健康迈开腿！全市200余名老人在杨浦这里感受运动的乐趣
本次活动将健步走与定向运动相结合，设团体健步走和自由个人定向赛两部分，为老年人提供了低强度、高参与度的健康运动形式，契合了老年人追求健康生活的需求。 同时，在自由健步走环节中巧妙融入“体医融合区”“健身体验区”“趣味体验区”三大区域，通...
